HOLDTRÆNING
Her finder du en oversigt og beskrivelse over de hold vi tilbyder i KLG FITNESS
|
STRONG & FIT
Mandag og torsdag: 19.30-20.30 i "Salen"
_________
”Strong & Fit” er et hold for dig, der ønsker en effektiv blanding af styrketræning og pulstræning, som både øger forbrænding, styrker kondition og giver en stræk krop.
Holdet træner mandag og torsdag kl. 19.30 og 20.30.
Fra 1. maj træner vi udenfor på Lind Outdoor.
Træningen planlægges så alle kan være med. Programmet vil variere fra gang til gang, og det vigtigste er, at alle går der fra med et smil på læben og sved på panden.
>> TILMELD HER
|
| | |
_________________________
|
|
|