Klippekort - et samarbejde mellem KLG Gymnastik og KLG Fitness
Som et nyt tilbud er det nu muligt at komme til at Body Bike på et af vore hold og/eller deltage i gymnastikhold (se beskrivelsen nedenfor). Et klippekort kan anskaffes til en pris af 400 kr. for 10 klip, der så kan fordeles mellem aktiviterne jf. beskrivelsen.

Det skal bemærkes, at i relation til KLG Fitness er det alene Body BIke, der er omfattet af ordningen. Det er IKKE MULIGT at benytte øvrigt udstyr i Fitness Centeret. Det skal også bemærkes, at vi har 12 cykler, og Online Booking (medlemmer) har fortrinsret. 

Det er dog muligt at se, om der pt. er ledige cykler ved at trykker Her  og dernæst trykke på holdet, du ønsker at følge, og du kan se om, der er ledige cykler.

Du køber et klippekort, ved at anvende kontaktformularen, hvorefter du vil få yderligere information om udlevering og betaling.


HOLDBESKRIVELSER:
 
Navn Tid Sted Om holdet
Højtryk Tirsdag 19.40-21.00 Hal 3 Træning for alle mænd og kvinder. Intervaltræning, løb, hop og meget andet blandet med god musik.
Stram op m/pulstræning Onsdag 17.45-19.00 Salen i hallen Effektiv træning som strammer op de rigtige steder og pulsen den kommer op.
Styrke og floorball for mænd Onsdag 20.30-22.00 Hal 3 Lidt styrke og så masser af motion med floorballkampe.
Floorball for kvinder Torsdag 20.30-22.00 Hal 3 Rigtig god og sjov motion for kvinder i alle aldre.
BodyBike for alle Mandag 19.00-20.00 BodyBike-rummet Træning på BodyBike-cyklerne, med god musik og intervaltræning
BodyBike for alle Onsdag 17.30-18.30 BodyBike-rummet Træning på BodyBike-cyklerne, med god musik og intervaltræning
Begynderspin med Styrketræning Torsdag 18.00-19.30 BodyBike-rummet og fitnescenteret En tur på bodybikene, hvor alle kan være med
BodyBike for alle Lørdag 09.00-10.00 BodyBike-rummet Træning på BodyBike-cyklerne, med god musik og intervaltræning



 
Klg Fitness | Kollundvej 33 | 7400 Herning | Info@klg-fitness.dk